Профилактика
родительского выгорания

Авторский курс доктора Александры Пасенюк

Хочу на курс

2 февраля 2022 г. |
Воскресенье

«Я больше не могу…»

У вас ощущение,
что невозможно расслабиться, отсутствуют силы

Вы чувствуете себя "плохим родителем" и происходит падение самооценки

Постоянно испытываете
чувство тревожности, раздражительности

Ощущаете, что игры с ребенком стали скучными и однообразными

Программа курса

Связь между ситуациями, чувствами и их пониманием

Поговорим о ценностях и о том, как ценности влияют на нашу активность
Что такое «Быть усталым в голове и быть усталым в теле

Чувства и автоматические мысли, ошибочное восприятие т «ментальная жвачка»

Чувство собственного достоинства и чувство своего Я
Модель позитивной психологии ABCD
Когнитивные техники, чтобы менять наши мысли

Как используем когнитивное понимание для определенных целей
Понимание своих ожиданий и определение, почему ты уставший (мни курс о сне)

Что значит для нас контакт с окружением
Как быть внимательным со своим окружением

Чувство собственного достоинства
Типы мышления
Как развивать контакт с окружающими

Хочу на курс

Как проходит курс

8 недель обучения

2 месяца на изучение теории и выполнение практики с поддержкой куратора

8 онлайн-встреч

Онлайн-встречи позволяют задавать вопросы напрямую психологу

2 тарифа

Выберите подходящий для себя тариф

1 консультация

Личная консультация с дипломированным психологом

В результате курса "Профилактика профессионального выгорания" вы

Hight Quality

We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience.

Good Support

Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night. You can also visit our office for a personal consultation.

Individual Approach

Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to achieve success in problems of all levels.

Хочу на курс

Александра Пасенюк

Автор курса, психотерапевт, эксперт по воспитанию детей с опытом работы более 20 лет

Прежде чем учить родителей воспитывать счастливых детей, нужно сначала их самих поднять, отряхнуть и наполнить силами! Как говорит Доктор А. Пасенюк: "Сначала надень кислородную маску на себя, потом на ребенка"

Александра Пасенюк

Автор курса, психотерапевт, эксперт по воспитанию детей с опытом работы более 20 лет

Прежде чем учить родителей воспитывать счастливых детей, нужно сначала их самих поднять, отряхнуть и наполнить силами! Как говорит Доктор А. Пасенюк: "Сначала надень кислородную маску на себя, потом на ребенка"